top of page


Det Indre


Så lidt som 20 sekunder kan gøre en forskel i din hverdag
Jeg har brugt natur, mindfulness og træning i compassion, og jeg kan med store bogstaver skrive under på, hvor effektivt det er....
3 min læsning

Hvorfor medfølelse faktisk er det nye sort - med en overvældende mængde af evidens
Medfølelse er lige så afgørende som den luft, vi indånder. Hvis der ikke var nogen medfølelse, hvor mange gode gerninger ville så være tabt?
9 min læsning


Vi bliver mere naturbeskyttende og inspireret, når vi ser naturen som noget helligt
Andy Tix, Ph.D. i psykologi har givet lisel.dk tilladelse til at oversætte og dele denne artikel. Tre pointer: M ange mennesker oplever...
4 min læsning

Fra at banke smågrise til stolt planteæder - fra kødkost til plantebaseret
Steen, som er vokset op i vestjylland, sendte mig følgende om hans opvækst på et traditionelt landbrug - og hvordan han gik fra at spise...
8 min læsning

Pelsejende, baconelskende mig
Overalt omkring os er ting altid i forandring. Intet forbliver altid det samme, og det er sådan set en god ting. Det er en god ting, at...
3 min læsning


Vi ser kun toppen af isbjerget, når vi ser vores mad
Det fylder vores landskaber, vores butikker, vores tanker og vores økonomi. Vi spiser flere gange om dagen, og nogle mennesker tænker...
4 min læsning


Skal vi hjælpe eller ej?
Hvor meget skal vi hjælpe vilde dyr, når de lider? Er vi tilskuere, som skal lade dem leve frit selv med alt, hvad det indebærer, fordi...
8 min læsning

Du betyder noget, og det kan ikke være anderledes
Der er i nogle kredse et fokus på, at den eneste forandring, som virkelig tæller, er den strukturelle og politiske forandring....
4 min læsning


At skære ind til benet
I diskussion om ‘at spise dyr/ikke at spise dyr’ kommer man ofte hurtigt ud i snakke om, at det har vi altid gjort, det er naturligt, dyr...
2 min læsning


Vandring på Samsø, énhed og protein
Hvordan forklarer man en årelang indre rejse og alt det, som det har haft betydning for? Det tror jeg ikke, man kan. Men jeg kan måske...
3 min læsning


Professor: Medfølelse er grundlæggende vores 'default mode'
Mennesket er et socialt dyr. Vi har altid levet sammen i grupper, været afhængige af hinanden og samarbejdet. Roden i vores relationer og...
5 min læsning

Weekendtanker om et særligt begreb
Der er et helt bestemt begreb, som jeg mærker dybt i mig, og som, for mig, er virkelig vigtigt. Jeg oplever, at det indkapsler en del af...
3 min læsning


Der er ensomt på toppen
Robin Wall Kimmerer er professor i botanik ved State University of New York College of Environmental Science and Forestry. Hun skriver om...
3 min læsning


Er vi virkelig 'vores egen lykkes smed'?
Jeg talte med min datter om samfundsfag, som hun har for tiden på hendes gymnasie. Vi kom til at tale om fløjene, og hvad disse hver især...
2 min læsning


Forskere forbinder medfølelse med klima- og naturkrisen
Jeg behøver ikke at remse alle de ting op, som foregår rundt om i verden af uhyrligheder. Ej heller alt det, der foregår i forbindelse...
5 min læsning


Hvorfor er permakultur og skovhaver så vigtige for både os selv og planeten?
Det her indlæg er vigtigt af flere årsager. Først og fremmest fordi, at jeg er forelsket, og jeg vil så gerne kunne fortælle hvorfor og...
6 min læsning


To simple ting i hverdagen kan beviseligt gøre en verden af forskel
Der er ikke noget at sige til, at man bliver angst, deprimeret og føler sig magtesløst, når vi ser, hvad der foregår i verden af krig,...
14 min læsning


Fire måder til at skabe indre ro i stressede tider
En følelse af ro giver os styrke og modstandskraft midt i livets kaos. Denne artikel er oversat fra engelsk med tilladelse fra Emma...
8 min læsning


Ingen natur på Nørrebro, men alligevel var forbindelsen der
Forleden dag havde jeg et indlæg omkring at ryge helt gennem kaninhullet af landbrugsindustrien tilbage i omkring 2015. Det omhandlede,...
4 min læsning


Til seminar med forskere og eksperter i neuroplasticitet og mindfulness
I foråret var jeg til et flere dages onlineseminar, som omhandlede, hvordan vi kan ændre vores hjerne fra det, som forskerne kalder...
6 min læsning
bottom of page