Vandring på Samsø, énhed og protein
Hvordan forklarer man en årelang indre rejse og alt det, som det har haft betydning for? Det tror jeg ikke, man kan. Men jeg kan måske...
top of page
19. jun.5 min læsning
Professor: Medfølelse er grundlæggende vores 'default mode'
Mennesket er et socialt dyr. Vi har altid levet sammen i grupper, været afhængige af hinanden og samarbejdet. Roden i vores relationer og...
15. jun.3 min læsning
Weekendtanker om et særligt begreb
Der er et helt bestemt begreb, som jeg mærker dybt i mig, og som, for mig, er virkelig vigtigt. Jeg oplever, at det indkapsler en del af...
3. mar.3 min læsning
Der er ensomt på toppen
Robin Wall Kimmerer er professor i botanik ved State University of New York College of Environmental Science and Forestry. Hun skriver om...
10. feb.2 min læsning
Er vi virkelig 'vores egen lykkes smed'?
Jeg talte med min datter om samfundsfag, som hun har for tiden på hendes gymnasie. Vi kom til at tale om fløjene, og hvad disse hver især...
4. feb.5 min læsning
Forskere forbinder medfølelse med klima- og naturkrisen
Jeg behøver ikke at remse alle de ting op, som foregår rundt om i verden af uhyrligheder. Ej heller alt det, der foregår i forbindelse...
17. jan.6 min læsning
Hvorfor er permakultur og skovhaver så vigtige for både os selv og planeten?
Det her indlæg er vigtigt af flere årsager. Først og fremmest fordi, at jeg er forelsket, og jeg vil så gerne kunne fortælle hvorfor og...
14. nov. 202314 min læsning
To simple ting i hverdagen kan beviseligt gøre en verden af forskel
Der er ikke noget at sige til, at man bliver angst, deprimeret og føler sig magtesløst, når vi ser, hvad der foregår i verden af krig,...
8. nov. 20238 min læsning
Fire måder til at skabe indre ro i stressede tider
En følelse af ro giver os styrke og modstandskraft midt i livets kaos. Denne artikel er oversat fra engelsk med tilladelse fra Emma...
4. sep. 20234 min læsning
Ingen natur på Nørrebro, men alligevel var forbindelsen der
Forleden dag havde jeg et indlæg omkring at ryge helt gennem kaninhullet af landbrugsindustrien tilbage i omkring 2015. Det omhandlede,...
19. aug. 20235 min læsning
Til seminar med forskere og eksperter i neuroplasticitet og mindfulness
I foråret var jeg til et flere dages onlineseminar, som omhandlede, hvordan vi kan ændre vores hjerne fra det, som forskerne kalder...
16. aug. 20238 min læsning
Vores to hjerner og medfølelse
"Attention is like a spotlight—whatever it shines on becomes brighter in the mind. This knowledge can help us build compassion”, siger...
14. aug. 20234 min læsning
Værens-praksis og ja til alting
Jeg har lovet at dele mere af, hvordan jeg på et lille år er gået fra en alvorlig og svær belastningsreaktion til dyb glæde, indre ro og...
6. aug. 20235 min læsning
Når man har læst for meget, og savner trykket på bremsen
Som enhver mor elsker jeg mine børn. Der er ikke det, jeg ikke vil gøre for dem. Da Victoria blev hasteindlagt som 9-årig på Hvidovre...
26. apr. 20237 min læsning
'Default mind' kan ses i hjernen
Vi ved alle sammen, at der er noget helt galt med den måde, vi har indrettet vores samfund på. Det viser sig i en voldsom grad af angst,...
23. jan. 20234 min læsning
Darwin mente: "survival of the kindest"
Hvad mente Darwin egentlig, og er det virkelig ham, der sagde: "survival of the fittest"? Vi har ofte hørt, at hvis man vil have succes i...
9. maj 20222 min læsning
Bog: Rewilding our Hearts
Mark Bekoff er en forsker, som man ikke kan komme udenom, hvis man har en interesse for naturen, dyrene, og hvordan vi er i verden med...
bottom of page